El crecimiento personal no sólo habla de objetivos y de emociones, sino de buscar la felicidad en todo lo importante en la vida.
Tu salud, tu cuerpo, tu autoestima, el sentir en la vida, tus relaciones, tu trabajo, tus bienes materiales, lo que quieres dar a los demás.
Vivirás más feliz si estas creciendo en todos los aspectos importantes de la vida. Y aunque a veces parece mentira todos estos campos están conectados, sé que para muchos el enfoque está en ganar más dinero, o en mejorar la relación de pareja o con los amigos.
Mi experiencia con todas las personas que tengo en los cursos, es que sueles prestar más atención al campo que no va bien en tu vida: si tu pareja acaba de dejarte toda la atención va hacia la relación de pareja,.. si acaban de despedirte toda tu preocupación versa en cómo encontrar trabajo y dinero.
Si quieres ser más feliz, no te focalices sólo en el área que debes mejorar, porque todas las áreas de la vida están conectadas.
El crecimiento personal no sólo habla de objetivos y de emociones, sino de buscar la felicidad en todo lo importante en la vida.
Es decir, por ejemplo, si tu pareja acaba de dejarte puede que tenga efectos en tu estado emocional, tu salud y como te afecta en tu trabajo? Claro que sí.
Si acabas de tener una discusión desagradable con tu jefe? Puede afectar a tu relación de pareja? O te causa dolor de cabeza o de estómago? Claro que sí.
Lo contrario también es veraz . Si estas disfrutando de tu trabajo, llegaras a casa de otra forma, si tienes una muy buena relación de pareja, trabajaras mejor y con más placer… Si disfrutas de tu trabajo, en casa serás una persona también más placentera.
Te sientes mal con tu cuerpo? Es muy probable que tenga un efecto en tu autoestima, así que si quieres crecer y divertirte en tu vida y tener un crecimiento personal, pon el foco en mejorar no sólo el área en el que no vas bien, sino en todos los otros aspectos.
Muévete, come sano, se asertivo, ten más autoconfianza, elige el puesto adecuado, en vez del más seguro y demuéstrate que puedes! Confía en ti y ve a por tus sueños!!!
Si quieres saber cómo hacerlo, apúntate a mi “ Programa Me lo Merezco”! Me encantará acompañarte!
